Transforme seu corpo e sua rotina
Com um plano feito pra você, por quem vive isso todos os dias.
Treinos Personalizados
Feitos para seu objetivo e nível de condicionamento.
Saúde Feminina
Treinos voltados para saúde, força e autoestima.
App de Acompanhamento
Acesso fácil a treinos, vídeos e contato direto.
Suporte Pessoal
Feedbacks semanais e motivação diária.
Por que escolher Yana Noronha?
- ✔ Atendimento humano, com foco real no seu progresso
- ✔ Treinos adaptados ao seu tempo e condição atual
- ✔ Atendimento no Recife e região
- ✔ Suporte diário por WhatsApp
- ✔ Acompanhamento com planilhas e metas semanais
- ✔ Consultoria de verdade, com presença e resultados
01
Treinos que Conversam com Seu Corpo
02
Autoconhecimento Através do Movimento
03
Resultados sem Radicalismos
04
Nutrição sem Neuroses
05
Acolhimento Profissional
06
Fortalecimento de Dentro para Fora
Quem sou eu
Sou Yana Noronha, Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência, atleta de fisiculturismo e estudante de Nutrição.
Iniciei no esporte aos 37 anos, sou mãe de dois filhos e sei, na prática, os desafios de conciliar treinos, rotina e maternidade.
Meu trabalho é baseado em ciência, vivência e resultado com planos individualizados, realistas e eficazes.
Acredito que toda mulher pode alcançar seu melhor físico, com saúde, consistência e estratégia.
Transformar o corpo é possível, mesmo com uma vida corrida e eu posso te guiar nesse processo.
PLANOS DE CONSULTORIA
Tenha acesso a um plano de acompanhamento feito sob medida para você. Escolha o que melhor se encaixa na sua rotina e objetivos, e fale diretamente comigo para iniciar sua transformação.
PLANO mensal
Perfeito para treinar com amiga, parceiro ou familiar.
- Treino 100% Personalizado
- Acompanhamento semanal via WhatsApp
- Ajustes mensais com base na evolução
- Grupo exclusivo com dicas e apoio
- Checklist de hábitos saudáveis
- Acesso a materiais de apoio (PDFs e vídeos)
Plano Trimestral
Para quem quer acompanhamento presencial ou consultoria trimestral com foco total.
- Treino 100% Personalizado
- Acompanhamento semanal via WhatsApp
- Ajustes mensais com base na evolução
- Grupo exclusivo com dicas e apoio
- Checklist de hábitos saudáveis
- Acesso a materiais de apoio (PDFs e vídeos)
Plano semestral
Ideal para quem busca autonomia com acompanhamento profissional.
- Treino 100% Personalizado
- Acompanhamento semanal via WhatsApp
- Ajustes mensais com base na evolução
- Grupo exclusivo com dicas e apoio
- Checklist de hábitos saudáveis
- Acesso a materiais de apoio (PDFs e vídeos)
Você pode treinar de onde estiver! A consultoria foi pensada justamente para atender mulheres com diferentes rotinas — seja em casa, na academia ou até durante viagens. Após preencher sua ficha, vou montar um plano de treino totalmente personalizado, com vídeos explicativos, ajustes semanais e acompanhamento contínuo. Tudo isso para garantir que você alcance seus objetivos com segurança e constância, mesmo longe de mim.
Sim! Apesar de não substituir o acompanhamento com nutricionista, como estudante de Nutrição posso te orientar com sugestões práticas de alimentação que complementem seu plano de treino. Também ofereço suporte para organização alimentar e construção de hábitos saudáveis. Caso você precise de um acompanhamento mais específico, posso te indicar nutricionistas parceiras que vão atuar em conjunto comigo para garantir os melhores resultados.
Atualmente, os atendimentos presenciais acontecem no Recife, em local combinado conforme disponibilidade. No entanto, a maior parte das alunas é atendida online, com resultados reais e acompanhamento diário. Mesmo à distância, estou sempre disponível via WhatsApp e dentro da plataforma de treinos. Você nunca estará sozinha no processo, seja presencialmente ou de forma remota.
Sim! Não trabalho com fidelidade ou planos engessados. Você pode cancelar a sua consultoria a qualquer momento, sem multa ou taxas escondidas. Só peço que me avise com pelo menos 3 dias de antecedência do próximo ciclo para que eu possa organizar os atendimentos. Meu foco é que você se sinta confortável e confiante durante todo o processo — e continue por ver resultado, não por obrigação.
Ficou com alguma dúvida?
Fale diretamente com a Yana ou envie sua pergunta. Será um prazer ajudar você a começar sua transformação!
Falar no WhatsAppOu envie um e-mail para: contato@yananoronha.com.br
